我的恐惧

今天是公司里年轻毕业生的午餐聚会。基本上，我们每个月都会有一两次午餐聚会，而今天的聚会是午餐学习（Lunch and Learn），由两个毕业生演说他们的工作岗位，他们近期内的工程等等。

围着桌子，大概有十二个年轻毕业生。我看看他们，发觉大部分都已经演说了。果然不出我所料，他们说：You are soon to be next.

这就是我的恐惧，公共演说。自己也不明白为什么自己可以那么害怕。自己曾经在大学也做过不少演说，是课业必须的；也曾在百人面前致开幕词；也曾在工作后，在百个同事面前演说。自己也在中学，大学，甚至工作后，当过司仪。但，我就是不明白，为什么自己还是可以为每一次的演说，每一次的司仪工作，都如此紧张，如此害怕。

虽然到目前，都没有因为紧张而出嗅，但那种紧张就是很不好受。自己尝试了所有可以的办法，在镜子前训练，准备好稿词等；也尝试了很多消减紧张的办法，深呼吸，吃巧克力等。我也常注意别人的演说，学习别人可以如此镇定，如此流利的临场表现。可是到自己了，就是做不到。

发觉自己甚至必须熟背稿词，要不然，可以上场后，脑袋一片空白。真得好糟糕。自己觉得在很多方面可以做得很不错，虽然不是最好，但怎么也不比公共演说来的差。

公共演说真的是我的死穴。

医生，我有救吗？