写部落格

还记得自己两个月前开始下决心，毅力写部落格，想为自己做个小测验。从没有想过写部落格必须带来什么好处，而是要自己把想法记录下来，留个纪念也好，起个警惕也好。

今天，看了一篇文章，加上自己写部落格一段时间了，又常光顾朋友的部落格，发觉不知不觉地，所感染的好处也不少。

其中，文章里就提到：写部落格是松懈心情的方式之一。工作压力大，下班后写写部落格，心情就马上松懈下来，人也变得乐观。很多时候，公司就是个是非场所，为了避免首当其冲，我通常都抱着沉默是金的态度。纵然脑袋有一百个看法，毕竟还是与工作无关，所以还是不吐为上策。然而，累积了的情绪需要有个出口，于是，文字成了最好的方式，部落格也成了一个最好的发泄管道。

文章里有一段也提到：写部落格的原则，要长期经营，要视之为生活调剂品；禁忌逼自己交功课，形成压力。原来写部落格，只要融入生活习惯后，就会发挥其功效。长期经营，这个挑战真不容易。发觉很多和我一样的业余部落客，都会面对这样的考验，毕竟写部落格没有金钱上的回酬。工作了，麻木了，金钱几乎变成了唯一的推动力。

竟然，写部落格还可以起治疗作用：其实，以书写方式表达的过程，除了可抒解心理压力，对生理也有好处。研究显示，它能改善记忆及睡眠，提高免疫细胞的活性，降低艾滋病患体內病毒的生產量，甚至加速手术后伤口的癒合。很多病患通过经验分享，也帮助及鼓励了其他人勇敢活下去。

对很多人而言，部落格就是一个自由的个人空间，既可以宣泄自己的情绪，表达自己的感受，又不必看到别人的反应，不必得到别人的认同，想说什么，就写什么。

部落格，也像是自传，一字一字地道下人生的经历，也让身边的朋友家人了解自己的内心世界；也像是小说，一段一段地写下编制的梦想。

本来自寻乐趣，想做小测验而写部落格的我，发觉自己找到了更多的理由，要尽力写好部落格。